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    Yoga meets VitaCoco

    Für mein Lieblingsgetränk VitaCoco habe ich eine kleine sommerliche Yogastrecke zusammengestellt. Einfache Übungen, die man jederzeit zu Hause, nach d...
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    5 Tipps für deine Yogapraxis zu Hause

    Eins der besten Aspekte an Yoga ist, dass man es überall und zu jeder Zeit praktizieren kann-ohne aufwendiges Equipment. Eigentlich reicht eine Yogama...
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Detox Tipps
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7 ‘Detox’ Tipps nach den Feiertagen

Malasana
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Malasana- Die Girlanden Haltung

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Detox Tipps

7 ‘Detox’ Tipps nach den Feiertagen

Januar 7, 2016 / no comments / 2850 views

Ob man will oder nicht, isst man während der Feiertage und Winterferien mehr als sonst, vor allem mehr süßes oder fettiges und bewegt sich weniger. Zudem sind die Tage vor Weihnachten oft sehr stressig, so dass wir zum Jahresbeginn oft…

—
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Malasana
Malasana- Die Girlanden Haltung
Januar 4, 2016 / no comments
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21Days of Om- der perfekte Yoga Start im neuen Jahr
Januar 2, 2016 / no comments
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    Hey Lotta, ja vor allem ist es für viele eine neu...
    November 24, 2015
  • Lotta
    Hey, kurzer und knackiger Artikel, so wie das W...
    Oktober 17, 2015
  • Steph
    Das stimmt! :)
    Juli 30, 2015
  • Buket Akkus
    Es ist halt Geschmacksache- und nicht zu vergesse...
    Juli 30, 2015
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