Author Archives: JENMartin14

Vegan Banana Bread

Yummy Vegan Banana Bread

YUMMY BANANA BREAD-VEGAN GLUTENFREI UND KÖSTLICH Ich habe 2 Anläufe gebraucht um dieses Rezept schlussendlich so zu haben, wie es für mich perfekt ist. Mitleweile ist mein Freund süchtig nach diesem Bananenbrot ( ich kann ihm damit jederzeit eine Freude…

Quelle: Nike

Seilspringen- ein kleines, effektives Workout

  Das gute alte Seilspringen Für die Boxportler ist Seilspringen ein tägliches Muss beim Training. Ich mache es , wenn das Training zeitbedingt kürzer ausfällt oder ich einfach eine Alternative zu meinen kurzen knackigen Läufen oder Spinning Einheiten brauche. Seilspringen…