Category: Life + Style

21DaysOfOm_YogaMeHome_Sujet

21Days of Om- der perfekte Yoga Start im neuen Jahr

Das Jahr hat gerade begonnen und jeder hat sich sicher viele Vorsätze vorgenommen. Vor allem Dinge wie, ‘regelmässiger bewegen’ und ‘gesünder ernähren’ stehen oft weit oben auf der Liste. Für alle die mit Yoga anfangen wollen oder auch regelmässig Yoga…

veggie world 2015

Die Veggie World und Veggie Week in Düsseldorf

Es gibt immer mehr Food-Events, was ich toll finde um mal neues auszuprobieren und auch neue Lokale und Konzepte kennenzulernen. Mal sind es Wochenendveranstaltungen mit Food-Trucks, Food-Messen oder wie jetzt die Veggie Week in Düsseldorf, die anlässlich der Veggie World…

vegane Schoko Cookies Rezept

Vegan sugarfree Chocolate Cookies

Ich glaube fast jeder steht auf Schoko-Cookies Um eine gesündere und selbst gemachte Alternative zu haben, habe ich etwas rumexperimentiert und diese veganen Schoko-Cookies gebacken. Da ich meine Neu-Entdeckung Dattelsüsse mittlerweile überall wo ich Zucker ersetzen kann, reinpacke, sind diese…

kismet yogastyle 1

Kismet Yogastyle- Komfortable und Stylische Yogamode

Kismet Yogastyle ist eine super bequeme, stylische und fair produzierte Yogalinie, die vor allem sehr liebevolle Kollektionen produziert, die jedes Yogini-Herz höher schlagen lassen. Ich bin mit der wunderbaren Gründerin, Sylvia Daun, befreundet und verfolge, wieviel Liebe, Energie und Arbeit…

Yoga Vitacoco utkatasana
Stuhl Pose

Yoga meets VitaCoco

Für mein Lieblingsgetränk VitaCoco habe ich eine kleine sommerliche Yogastrecke zusammengestellt. Einfache Übungen, die man jederzeit zu Hause, nach dem Training im Studio, draußen in der freien Natur-wie hier auf den Bildern mit meiner Calyana Yoga Matte – oder wenn…